편두통 비약물치료 썸네일형 리스트형 편두통 치료 방법 2가지 편두통 자가진단 두통은 반복적으로 발생하면서 일상생활에 장애를 일으키기 때문에 적절히 관리하는 것이 좋겠죠? 편두통의 치료는 2가지로 진행되고 있고 더 자세한 방법은 의사 선생님들과 상의하는 것이 좋습니다 스트레스와 불규칙한 생활 특정음식(술, 커피 등)이 편두통의 대표적인 유발 원인입니다 두통일기를 쓰면 두통에 대해 정확한 진단과 자신의 두통 원인을 찾는데 도움이 됩니다 특정 요인이 편두통을 일으킨다면 적절히 회피하도록 노력해야 합니다 카페인, 담배, 술은 줄이고 규칙적인 식습관과 수면, 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다 급성기 치료약물을 적절히 사용하면 두통을 빨리 조절할 수 있고, 일상생활에 미치는 장애를 최소화 할 수 있습니다 두통이 너무 심하거나 잦을 때에는 두통 예방 약물을 사용하는 것이 더 도움이 될 수 .. 더보기 이전 1 다음
