편두통이란? 편두통 원인과 이유 편두통 유발인자 7가지

<1. 편두통이란? >

편두통은

그리스어인 hemikrania에서

유래했다고 합니다.

hemi는 머리의 절반을 뜻하고

kranion은 머리를 뜻하는데

즉, 머리의 절반에 통증이 있다는 뜻입니다.

그러나

편두통 이외의 다른 질환에서도

머리의 절반만 아플 수 있고

편두통 환자의 절반은

머리 반쪽만 아픈 것이아니라

전체가 다 아픈 증상을

호소한다고 합니다

편두통은 어느 연령에서나

발생할 수 있는 것이지만

10대에 처음으로 흔하게 발생하고

여성의 18%

남성의 6%가

알생에 한 번 이상 편두통을

경험한다고 합니다

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< 2. 편두통의 증상 >

편두통에서 두통은

맥박이 뛰는 듯한 느낌일 경우가 많고

메슥거리거나 빛과 소리에

예민해지는 증상이 동반되곧 합니다

메슥거리는 증상 때문에

일부 사람들은 속이 안 좋아

두통이 발생한다고 생각하기도 합니다

편두통도 조짐을 보이는데

두통이 발생하기 전에 나타나는 신경증상을

조짐 이라고 말하고 있습니다

조짐은 시각이나 몸의 감각

언어 등의 이상이 일시적으로

나타나는 경우를 말하는 데,

조짐이 있는 경우 조짐 편두통

없는 경우 무조짐 편두통이라고 하며

무조짐 편두통이 더 흔하게 나타납니다

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< 3. 편두통의 원인 >

편두통이 발생하는 기전(원인)은

정확하게 밝혀지지 않았고

환경적인 요인과 유전적인 요인이

복합적으로 작용하는

뇌질환으로 생각되고 있습니다

편두통 환자는

민감한 뇌, 민감한 신경, 민감한 혈관을

가지고 있다고 보며

어떤 두통 유발요인의 자극을 받게 되면

뇌막혈관주위 신경섬유에서

염증을 일으키는 화학물질이 분비되어

혈관이 확장되고 통증회로가 반응해

편두통 발작이 시작한다고 보고 있습니다

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< 4. 편두통 유발인자>

1) 호르몬의 변화

여성에게 존재하는 에스트로겐이라는

여성호르몬의 변화가

편두통과 연관이 있다고 알려져있습니다

실제로 배란기 또는 월경기에

편두통의 악화를 경험하기도 하고

여성호르몬 치료 시에

편두통이 심해지는 경우가 있습니다

2) 음식

술, 치즈, 초콜릿, 발효 음식,

아스파탐 등의 조미료, 과량의 카페인 등

다양한 음식과 가공식품이

편두통의 유발인자로 알려져 있습니다

끼닐르 거르거나 굶었을 때에도

편두통이 생길 수 있습니다

3) 스트레스

스트레스는 가장 흔한

편두통 유발인자입니다

심한 정신적 긴장에 의해

편두통이 생길 수 있고

과로 후 휴식을 취할 때에도

편두통이 생길 수 있습니다

4) 감각자극

지나치게 밝은 빛이나 햇빛도

편두통을 일으킬 수 있습니다

이상한 냄새도 마찬가지입니다

또한 향수나 꽃향기 같은

좋은 냄새도 편두통의 원인이

될 수 있습니다

5) 수면 패턴의 변화

잠을 자지 못하거나

너무 많이 자는 경우,

낮잠과 같이 수면패턴이

바뀌는 경우에도

편두통이 악화될 수 있습니다

6) 운동

심한 운동이나 성행위 같은 것도

편두통의 원인이 될 수 있습니다

7) 환경의 변화

날씨, 계절, 고도, 기압의 변화로 인해

또는 시차에 의해서도

편두통이 생길 수 있습니다